안양평촌센터
뇌의 변화과정 중 나타나는 현상
2015-04-10 [18:27] | 운영자 | HIT: 7127
뉴로피드백 훈련을 하게 되면 잠을 자게 되는 경우가 많습니다.
그만큼 뇌의 휴식이 부족했다는 증거이지요.
이것은 훈련에 의해 뇌가 변화되는 과정에서 나타나는 현상입니다.
그냥 놔두시고 시간이 지나면서 잠을 자지 않게 됩니다.
그때까지는 그냥 훈련시키세요.
그리고 이런 경우 억지로 잠을 깨우고자 하지 마시고
아이가 보다 관심을 보이거나 좋아하는 훈련프로그램으로 훈련시키세요.
그러면 잠을 덜 자고 효과도 더 빠르게 나타납니다.
그만큼 뇌의 휴식이 부족했다는 증거이지요.
이것은 훈련에 의해 뇌가 변화되는 과정에서 나타나는 현상입니다.
그냥 놔두시고 시간이 지나면서 잠을 자지 않게 됩니다.
그때까지는 그냥 훈련시키세요.
그리고 이런 경우 억지로 잠을 깨우고자 하지 마시고
아이가 보다 관심을 보이거나 좋아하는 훈련프로그램으로 훈련시키세요.
그러면 잠을 덜 자고 효과도 더 빠르게 나타납니다.
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